Δικηγόρος παρ’ Αρείω Πάγω, εκλεγμένο μέλος του Διοικητικού Συμβουλίου του Δικηγορικού Συλλόγου Αθηνών. Γιός του ιδρυτή του γραφείου, Χαραλάμπους Ι. Κάπου και της Αντωνίας Πανταζοπούλου-Κάπου. Γεννήθηκε και μεγάλωσε στη Νέα Σμύρνη. Αποφοίτησε από το τμήμα Νομικής, της σχολής Νομικών και Πολιτικών Επιστημών του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης με βαθμό πτυχίου 8,19. Συνέχισε τις σπουδές στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών όπου και απέκτησε μεταπτυχιακό τίτλο στο Αστικό Δίκαιο, κατόπιν στο Freie Universität Berlin και μεταγενέστερα στο Πανεπιστήμιο Πειραιώς, όπου και έλαβε μεταπτυχιακό τίτλο (MSc) στο Χρηματοοικονομικό και Τραπεζικό Δίκαιο, από το τμήμα Χρηματοοικονομικής και Τραπεζικής Διοικητικής με βαθμό «Άριστα». Τυγχάνει υπότροφος του Γερμανικού Ινστιτούτου Ακαδημαϊκών Ανταλλαγών (DAAD) και του Πανεπιστημίου Πειραιώς.

Ασκεί ενεργή δικηγορία με εξειδικευμένες γνώσεις σε όλο το φάσμα του Εργατικού, Κοινωνικοασφαλιστικού και του Αστικού Δικαίου καθώς και του Δικαίου Επιχειρήσεων και Εταιρειών. Ειδικότερα συγκαταλέγεται στους ελάχιστους Έλληνες Δικηγόρους με εξειδίκευση στο δίκαιο προαγωγών Τραπεζοϋπαλλήλων.

Τυγχάνει νομικός σύμβουλος μεγάλων επιχειρήσεων και εταιρειών, εργατικών και επαγγελματικών ενώσεων καθώς και Ταμείων Επαγγελματικής Ασφάλισης και Αθλητικών Σωματείων και Ομοσπονδιών.

Οι εκτενείς σπουδές του σε συνδυασμό με την πολυετή δικαστηριακή του εμπειρία τον καθιστούν γνώστη μεγάλου φάσματος του ιδιωτικού και δημοσίου Δικαίου, με πρακτική άσκηση σε ζητήματα αποζημιώσεων φυσικών και νομικών προσώπων, προστασίας δεδομένων προσωπικού χαρακτήρα, εργατικών και συνταξιοδοτικών απαιτήσεων και αξιώσεων, αστικής ιατρικής ευθύνης, εμπορικών συμβάσεων, τραπεζικών και χρηματοοικονομικών συναλλαγών.

Έχει πλούσια αρθρογραφία στον ημερήσιο τύπο επί ζητημάτων εργατικού και κοινωνικοασφαλιστικού δικαίου.

Ο χειρισμός πληθώρας υποθέσεων ενώπιον των Ελληνικών και Ευρωπαϊκών δικαστηρίων των καθιστά άριστο διαπραγματευτή, με αντίληψη για την ιδιαιτερότητα κάθε περίπτωσης και την αντιμετώπιση των προβλημάτων με άμεσες και επωφελείς λύσεις.